Loading...
O Nás 2025-11-16T17:29:04+00:00

ZAMERANIE

  • prirodzený pohyb, hľadanie a učenie základných princípov, ktoré sú spoločné pre všetky pohybové disciplíny

  • kvalita a efektivita pohybu, posturálne vplyvy tréningu, prehab, rekondičný tréning po zraneniach a operáciách

  • prekážkové trailové behy, hybridný tréning a evolučný prístup k ľudskému pohybu

O NÁS

KVALIFIKÁCIA

Jakub Mišák

Certifikácia:

  • Osobný tréner a inštruktor fitness centra (FACE CZECH Academy) (150hod)

  • Kondičný tréner I. kvalifikačného stupňa (SAKT) (50hod)

  • DNS I. a II., koncept založený na vývojovej kineziológii, športový kurz 1 a 2 (2x2d)

  • Fascial Fitness introduction course (2d)

  • Original Strength Foundations (2d)

  • Aplikovaná kineziológia – Dr. Pavel Švejcar (50hod)

AF rehab:

  • Skolióza – spirální stabilizace páteře

FACE CZECH Academy (Michal Peroutka):

  • Rehabilitácia a tréning po úrazoch dolných končatín

  • Rehabilitácia a tréning po úrazoch horných končatín

  • Funkčný tréning core v športovej príprave (2d)

  • Funkčný tréning core Advanced (2d)

IQ Pohyb Praha (Daniel Muller, Zbyněk Petr):

  • Core C – dýchanie a diastáza

  • Funkčný strečing

  • Dolná končatina

  • Footwork

  • Svalové reťazce 1 a 2

  • Závesný systém „core“, „body“ (2d)

CORETRAINING CZ Praha (Martin Snášel):

  • Komplexná diagnostika pohybového aparátu 1

  • Funkčný dynamický strečing

  • Advanced Core Stability

Pohybové koncepty, kurzy, lekcie:

  • Ido Portal: Movement X workshop (2d)

  • Tom Weksler: Movement Archery workshop (2d)

  • Jozef Fruček : Fighting Monkey workshop (2d)

  • Mikropohyb a makropohyb – „pohybové laboratórium“ s Martinom Ďurišom (4d)

  • Feldenkraisova metóda – Intelligent Movement lesson with Donna Ray

Katarína Husárová

Certifikácia:

  • Osobný tréner a inštruktor fitness centra (FACE CZECH Academy) (150hod)

  • Diplomovaná trénerka plávania (UMB BB)

  • DNS I. a II., koncept založený na vývojovej kineziológii, športový kurz 1 a 2 (2x2d)

  • Fascial Fitness introduction course (2d)

AF rehab:

  • Skolióza – spirální stabilizace páteře

FACE CZECH Academy (Michal Peroutka):

  • Rehabilitácia a tréning po úrazoch dolných končatín

  • Rehabilitácia a tréning po úrazoch horných končatín

  • Funkčný tréning core v športovej príprave (2d)

  • Funkčný tréning core Advanced (2d)

IQ Pohyb Praha (Daniel Muller, Zbyněk Petr):

  • Axiálny systém

  • Panvové dno

  • Pilates – skolióza

  • Bosu fitness

  • Penový valec

  • Závesný systém „core“, „body“ (2d)

  • Pilates master class 3x

  • Core C – dýchanie a diastáza

CORETRAINING CZ Praha (Martin Snášel):

  • Komplexná diagnostika pohybového aparátu 1

  • Funkčný dynamický strečing